Intervención Refri | Capítulo 12
La cocinera y conductora, Connie Achurra a través de originales herramientas y sencillos desafíos enseña a comprar, cocinar y ordenar para que logres mejorar tu alimentación y así tener una vida más feliz.
En un nuevo capítulo de “Intervención Refri”, la cocinera e influencer Connie Achurra se trasladó a la comuna de Las Condes para conocer la particular historia de Constanza Navarrete, es una familia muy deportista, que no tienen sobrepeso, pero se alimentan muy mal, son prácticamente adictos a los hidratos de carbono de mala calidad.
Constanza Navarrete vive con su marido y sus dos hijos, comen constantemente hidratos de carbono de mala calidad. Los hijos no tienen ninguna enfermedad, pero sí tienen una información genética y hereditaria de que pueden ser más susceptibles a la diabetes.
Connie Achurra les enseñó a preparar unas exquisitas una lasaña de zapatillo italiano, unos waffles saludables y una pizza con base de quinoa.
Revive este capítulo en el video.
