Claudia Conserva, Yazmín Vásquez y Maly Jorquiera regresan HOY con un nuevo capítulo de Milf
Claudia Conserva, Yazmín Vásquez y Maly Jorquiera regresan este lunes con un nuevo episodio de Milf, el espacio de conversación que cada semana aborda los temas cotidianos que viven miles de mujeres.
Este lunes 6 de julio, a partir de las 13:00 horas, se estrenará el décimo capítulo de Milf a través del canal oficial de YouTube del 13, donde Claudia Conserva, Yazmín Vásquez y Maly Jorquiera volverán a compartir divertidas anécdotas, confesiones y reflexiones sobre situaciones que forman parte de la vida diaria.
El programa se ha consolidado como un espacio cercano, donde el humor y la complicidad entre sus conductoras son protagonistas, abordando distintos temas desde una mirada relajada y sincera.
Claudia Conserva dio a conocer su técnica para evitar comer de más cuando le da ansiedad
El capítulo anterior estuvo marcado por las confesiones sobre la ansiedad
En el episodio más reciente, las tres conductoras hablaron sobre la ansiedad, revelando cómo enfrentan esos momentos y cuáles son las situaciones que más las afectan.
Una de las confesiones más llamativas fue la de Yazmín Vásquez, quien contó que uno de los signos más evidentes de su nerviosismo es el constante movimiento de una de sus piernas.
Por su parte, Claudia Conserva explicó que la ansiedad influye directamente en su apetito. "Hay gente a la que se le cierra la garganta. A mí se me abre. Y podría comerme todo este estudio de ansiedad", comentó entre risas.
En contraste, Maly Jorquiera aseguró que a ella le ocurre exactamente lo contrario. "Por eso estoy flaca, porque lo he pasado tan mal que tengo la guata cerrada. Me da como gastritis", reconoció.
Los particulares métodos para controlar la ansiedad
Durante la conversación también compartieron algunos hábitos personales para enfrentar esos episodios.
Claudia reveló que suele preparar colaciones más saludables para evitar caer en excesos. "Yo tengo unas barritas de ansiedad. Mezclo frutos secos con chocolate de 90 % cacao y las meto al refrigerador. Trato de no comer pasteles, tortas, marraqueta, ciabatta", explicó.
Yazmín, en tanto, contó que cuando siente mucha ansiedad aparecen fuertes antojos por comer dulces. "Yo no ovulo, pero parece que estoy ovulando. Siento mucha ansiedad de dulce... Me puedo mandar un chocolate entero", comentó con humor.
Maly no tardó en sentirse identificada con esa situación. "Yo me fui al cajón de los dulces del Lucas y saqué todos esos regalos que les mandan de cumpleaños", confesó.
¿Dónde ver el nuevo capítulo de Milf?
El décimo capítulo de Milf se estrenará este lunes 6 de julio, a las 13:00 horas, a través del canal oficial de YouTube del 13.
Además, quienes prefieran verlo por televisión podrán disfrutar de cada episodio en la segunda franja del bloque prime de los viernes, cuando el programa también es emitido por las pantallas de Canal 13.
