¿Cómo afecta la pandemia a las relaciones de pareja?
En Aquí Somos Todos conversamos con el psicólogo Edmundo Campusano sobre cómo afecta la pandemia a las relaciones de pareja.
Edmundo Campusano nos cuenta que las relaciones de pareja hay que entenderla como si fuera una especie de unidad, “como si fuera una persona y esa persona necesita oxígeno: el espacio solo, la diversión, el espacio para poder conversar, salir, tener amistades y vida social, el tener un proyecto común, incluso en pareja, pero tener espacio cada uno por separado y estas cosas han sido todas, en este minuto, trastocadas.”
Las relaciones de pareja en tiempos de pandemia
“Las parejas que han sobrevivido mejor, son aquellas que han logrado tratar de mantener lo más parecida posible, digo así entre comillas, la vida en pandemia, como cuando era la vida puertas afuera, es decir, si estamos encerrados, igual darse un tiempo para estar solitos (…) que cada pareja vea los espacios, los ritmos, los tiempos para mantener eso, si no, es bastante agobiante” aseguró Campusano.
El psicólogo también agregó que lo otro importante en las relaciones de pareja es mantener los espacios individuales “las personas no estamos acostumbradas a vernos todo el día en pareja, de hecho, lo interesante era que uno llegaba en la noche y le contaba al otro como te fue en el día, entonces, ahora nos vemos todo el día y estás atento respecto de todo.” Un consejo del especialista para estar en con la pareja, es dar espacio para la autonomía.
Campusano dice que al principio de la pandemia las personas vivían como si estuvieran enfermas, no se levantaban, se quedaban en pijama, como si fuera un paréntesis, luego la gente comenzó a entender que esto sería un largo paréntesis y que la vida continúa, y cómo hacer que la vida continúe tratando de hacerla lo más parecido posible, dentro de lo difícil, a la vida cotidiana, eso implica levantarse, bañarse, vestirse, tener espacios individuales, tener momentos para compartir.
"Hay que buscar una forma de organizar la vida dentro del hogar, de manera tal de darle espacio a la vida familiar, a la vida de pareja, a la vida social de uno y de la pareja" finalizó el experto.
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