Amor a la Catalán

Busca un cambio

Tamara Acosta no consumirá alimentos procesados durante un mes

Por: Eduardo Aguilera
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Esta actriz sorprendió al anunciar que se someterá a un proceso de alimentación que permitirá analizar a fondo su organismo.

Llamó la atención de inmediato por su anuncio. A través de su cuenta oficial de Instagram (@tamaraacostazambra), Tamara Acosta, quien se luce en la actualidad como Yanara Cabezas en “Amor a la Catalán”, reveló que no consumirá alimentos procesados durante un mes.

Hoy es mi primer dia de #rebootdigestivo acompañada de @matias_health_coach, consiste simplemente en dejar durante 4 semanas de consumir alimentos procesados, soya, trigo, lácteos y azúcar, gluten”, escribió el lunes.

En conversación con el diario “Las últimas noticias”, Acosta entregó más detalles. “No es una dieta, ni un detox, es un programa de alimentación que se llama reboot, que sirve para detectar qué alimentos le hacen mal a mi organismo porque tengo algunos problemas digestivos”, contó.

Tamara agregó que “la idea es comer comida real, casera, como se comía antiguamente y ojalá de proveedores locales, comprar en la feria o La Vega”.

Hasta el momento, el programa ha sido un acierto para esta actriz, quien descubrió una nueva faceta gastronómica gracias a su decisión. “Yo no cocinaba ni un huevo frito, ahora estoy cocinando. El otro día hice un mousse de brócoli y me quedó exquisito. También hice pan de quínoa y chía”, reveló.

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Granola @matias_health_coach

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Me llevo mi lonchera a las grabaciones. Mi menta no es bajar de peso, pero se agradece, sobre todo ahora que se viene el verano”, expresó esta artista, quien aclara que no puede comer huevo, soya, harina ni azúcar, atún, conservas en general y “todo lo que tenga una etiqueta con algún ingrediente que termine en osa como fructosa o sucralosa, por ejemplo”.

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