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Modo Wellness

Domingo 10:00 | Martes 21:30 | Sábado 10:00

Modo Wellness: Ejercicios para el piso pélvico

Por: Tamara Rosales
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María José Prieto nos lleva a conocer diferentes ejercicios para el piso pélvico junto a la kinesióloga Claudia Arellano en PelviSalud. Esta zona del cuerpo va perdiendo elasticidad con la edad y también luego de un embarazo para las mujeres, por eso es tan necesario ejercitarla. 

 

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