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Marité Matus publica foto de su cambio físico tras dejar el alcohol: “Los resultados llegan el doble de rápido”

27 de Febrero de 2026 - 17:07 hrs.
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Marité Matus sorprendió en redes al revelar que dejar el alcohol fue clave en su cambio físico. La influencer aseguró que su rendimiento deportivo mejoró y que los resultados llegaron “el doble de rápido”.

Marité Matus explicó en Instagram que dejó el alcohol y el cigarro, lo que la ayudó a bajar de peso y mejorar su rendimiento deportivo. La exesposa de Arturo Vidal mostró sus cambios físicos, respondió críticas y habló de cómo manejó la ansiedad.

A sus 38 años, Marité Matus decidió compartir un mensaje distinto en sus historias de Instagram. Frente al espejo del gimnasio, sin filtros y en plena rutina deportiva, lanzó una frase directa a sus seguidoras.

Chicas, dejen el alcohol y el cigarro, los resultados en el deporte llegan el doble de rápido”, detalló.

Marité Matus muestra su cambio físico

No fue una frase al pasar. En publicaciones posteriores, profundizó en su experiencia personal, asegurando que dejar el alcohol impactó directamente en su composición corporal y en su rendimiento físico.

Marité Matus muestra su cambio físico | Instagram
Marité Matus muestra su cambio físico | Instagram

Según explicó, durante años fumó y consumió alcohol con normalidad, sin pensar que sería capaz de dejarlo. Sin embargo, tomó la decisión y notó cambios evidentes: menos inflamación, mejor recuperación muscular y mayor energía en sus entrenamientos.

Uno de los puntos que más llamó la atención fue que, pese a que en redes muchas veces se habla de “bajar de peso” como meta estética, en su caso el proceso fue más amplio. Tras dejar el alcohol, su cuerpo se desinflamó y luego, con entrenamiento constante, logró aumentar masa muscular.

De hecho, en otro post celebró su cambio físico escribiendo: “De 48 kilos a 53. Feliz, soy máxima”.

Marité Matus celebra sus 53 kilos | Instagram
Marité Matus celebra sus 53 kilos | Instagram

El mensaje rompió con la lógica tradicional de que pesar más es algo negativo. Para ella, esos cinco kilos representan fuerza, salud y disciplina.

¿Cómo logró dejar el cigarro Marité Matus?

Ante las múltiples preguntas de sus seguidoras, Marité reveló que lo más difícil no fue dejar el hábito en sí, sino controlar la ansiedad.

Créanme que llevaba muchos años fumando. Nunca pensé que podía dejarlo tan fácil, no me costó tanto como imaginaba; lo más fuerte fue la ansiedad”.

Para manejar ese proceso, explicó que se apoyó en suplementos y productos orientados al control de ansiedad, los que describió como complemento dentro de su cambio de estilo de vida.

Su relato conectó especialmente con mujeres que reconocieron lo complejo que es abandonar ambos vicios. Varias le comentaron que dejar el alcohol o el cigarro se vuelve aún más difícil cuando forman parte de la vida social.

Marité respondió desde la experiencia, insistiendo en que el cambio físico fue una consecuencia positiva de una decisión enfocada en salud.

Críticas, comparaciones y su vínculo con Arturo Vidal

No es la primera vez que la influencer genera conversación en redes. Con más de 739 mil seguidores en Instagram, cada publicación suele dividir opiniones.

El pasado 22 de enero compartió fotografías en piscina y en un asado veraniego.

Ácidos comentarios contra físico de Marité Matus | Instagram
Ácidos comentarios contra físico de Marité Matus | Instagram

El mensaje que acompañó las imágenes fue reflexivo: “Este verano me permito ir más lento, escucharme más y quedarme donde me siento en calma”.

Aunque recibió cientos de “Me gusta”, también hubo comentarios críticos sobre su físico.

“Ayyyy nooo, era más linda rellenita, mucho músculo arruina su belleza”, le escribieron. Su respuesta fue clara y breve: “No se habla de los cuerpos”.

Algunos de los comentarios que recibió Marité Matus | Instagram
Algunos de los comentarios que recibió Marité Matus | Instagram

En otro comentario, la compararon con Sonia Isaza, actual pareja de Arturo Vidal, su exesposo.

La insinuación apuntaba a que Marité buscaría parecerse a ella. La influencer lo descartó tajantemente: “¡Nunca me he querido parecer a alguien! Qué aburrido sería querer parecerse a alguien más, ¿no? Prefiero ser yo todo el rato”.

Incluso cuando un usuario comentó “Gracias, Arturo”, en alusión a su exesposo, ella respondió con ironía: “Sí, gracias, Arturo, por sacarme las fotos”.

Algunos de los comentarios que recibió Marité Matus | Instagram
Algunos de los comentarios que recibió Marité Matus | Instagram

Cabe recordar que meses atrás circularon rumores sobre un supuesto quiebre entre Vidal y Sonia Isaza, lo que generó especulaciones sobre un posible acercamiento con Marité. Sin embargo, la información fue desmentida.

El lado más íntimo: su hijo Alonso y la nostalgia por Italia

A inicios de febrero, Marité volvió a emocionar a sus seguidoras al compartir imágenes junto a su hijo mayor, Alonso (16), fruto de su relación con Arturo Vidal.

Marité Matus publica emotivas palabras para su hijo Alonso | Instagram
Marité Matus publica emotivas palabras para su hijo Alonso | Instagram

La publicación generó cientos de comentarios sorprendidos por lo grande que está el adolescente, incluso más alto que su madre.

Alonso nació durante la etapa en que Vidal jugaba en la Juventus de Turín, ciudad italiana donde la familia vivió varios años.

De hecho, un comentario en italiano recordó los primeros días del menor en el jardín infantil en Turín, mensaje que Marité respondió en perfecto italiano, evidenciando el lazo que mantiene con esa etapa de su vida.

Marité Matus responde a comentario en italiano sobre su hijo | Instagram
Marité Matus responde a comentario en italiano sobre su hijo | Instagram

Preguntas frecuentes sobre Marité Matus y su cambio físico

  • ¿Por qué Marité Matus dejó el alcohol? Según explicó en Instagram, decidió dejarlo para mejorar su salud y rendimiento deportivo. Asegura que al hacerlo notó cambios rápidos en su cuerpo y mayor energía para entrenar.
  • ¿Cómo logró dejar de fumar? Contó que lo más difícil fue manejar la ansiedad. Señaló que utilizó suplementos como apoyo y que el proceso fue menos complejo de lo que imaginaba.
  • ¿Marité Matus volvió con Arturo Vidal? No. Aunque hubo rumores tras supuestas ausencias en redes sociales, la información fue desmentida. Actualmente, Arturo Vidal mantiene su relación con Sonia Isaza.