Scarleth Cárdenas sorprende con evidente cambio físico: exhibió marcado abdomen
La periodista hizo una extensa reflexión en sus redes sociales. Su cambio tiene relación a un problema de salud que se extendió durante tres semanas.
La periodista Scarleth Cárdenas es tendencia tras revelar un radical cambio físico. Esta transformación no fue voluntaria, sino producto de tres semanas de intensos cólicos que le impidieron alimentarse y ejercitarse, generando preocupación y una necesaria reflexión sobre la salud.
Scarleth Cárdenas sorprendió en sus redes sociales al mostrar su radical cambio físico, el que se nota en el marcado abdomen que tiene en la actualidad. Sin embargo, todo se debería a un problema de salud que sufrió hace algunas semanas.
Esta transformación física es producto de "dolores que terminaron siendo un cólico, esas molestias me tuvieron comiendo súper poquito, haciendo cero ejercicio y tomando harta agua, fueron tres semanas".
El agua fue su fiel compañera durante las jornadas y el episodio que sufría. "Y como casi no estaba alimentándome, decidí beber mucha agua. Por ejemplo, a mediodía, ya había tomado cinco botellas".
"Mi cuerpo resintió esas 3 semanas. Y así quedé, como la primera imagen (en la que se ve su marcado abdomen), por consumir casi nada de proteínas y prácticamente abandonar el ejercicio", agregó la conocida periodista.
La reflexión de Scarleth Cárdenas tras obligado cambio físico
Scarleth Cárdenas también da a entender que no se siente "orgullosa" de obtener este cambio físico producto de problemas de salud y haber dejado de comer, recomendó a sus seguidores de Instagram que deben hacer deporte y alimentarse bien para tener un cuerpo sano, tal como lo ha hecho ella en el pasado.
"Lo digo porque cuando he sido estricta, el propio cuerpo ha hablado solito y se ha notado. Los músculos son el combustible del cuerpo, en muchos sentidos. Así que no debemos tomar este asunto a la ligera. Tengo que salir de este bajón de tres semanas de la mejor forma", expresó.
Ahora pretende "retomar el buen camino. Subir nuevamente a la trotadora, levantar peso, comer sano, beber harta agua y seguir con aquellos suplementos que el deportólogo me ha recomendado, porque tengo que proteger mis tendones, músculos, articulaciones, corazón y hasta el cerebro. Somos una maquinita que requiere una buena mantención desde siempre".
Preguntas clave sobre el cambio físico de Scarleth Cárdenas
- ¿Qué le pasó a Scarleth Cárdenas en su salud? La periodista sufrió un cuadro de cólicos intensos durante tres semanas que le impidieron alimentarse con normalidad y realizar ejercicio. Esto provocó una pérdida de masa muscular y un cambio físico radical que sorprendió a sus seguidores.
- ¿Por qué Scarleth Cárdenas mostró un cambio físico extremo? El cambio se debió a un problema de salud que la mantuvo consumiendo mínimas proteínas y mucha agua durante 21 días.
- ¿Cuál es el consejo de salud de Scarleth Cárdenas tras su baja de peso? Scarleth enfatizó que no se debe tomar la salud a la ligera y recomendó hacer deporte y comer sano. Tras su "bajón", anunció que retomará el ejercicio, las pesas y los suplementos recomendados por su deportólogo.