En este capítulo de Triángulo, conversamos con la destacada periodista nacional, Fernanda Hansen, quien habló sobre la meditación, una práctica que realiza constantemente y que ya forma parte de su vida. 

Precisamente, en este capítulo del 29 de agosto hablamos con la periodista Fernanda Hansen, la que nos explicó un poco más sobre sus inicios en la meditación y cómo esta la ha ayudado en su vida. 

Hansen explicó que en un principio no entendía porqué sus tragedias eran portada de diario. Sin embargo, gracias a la meditación pudo comprender que la vida es así e incluso le ayudó con otros problemas. 

Fernanda Hansen habla de la meditación 

"Quiero que mi voz sea de utilidad, quiero ser un canal, como periodista, para un cierto mensaje, ya sea información, noticia. Bueno, parece que yo quiero ocupar mi voz para gritarle al mundo, un mundo que está tan en la búsqueda de lo externo, de encontrar afuera lo que simplemente está adentro", dijo en un principio. 

En esa misma línea, agregó "la meditación es una práctica transversal, gratuita, democrática, la puedes practicar en cualquier lugar, a sus propios tiempos entonces si mi voz es conocida, bueno, que sea útil". 

Dicho esto, Fernanda explicó que el 3 de septiembre tendrá un taller que se llama "Sentir y sanar", del que comentó "este taller lo hacemos con la Dani Furnaro, donde vamos a hablar de la meditación, yo voy a hablar de todo lo que hemos hablado más en profundidad, lo que dice la neurociencia y la Dani tiene un taller que tiene que ver con la liberación de las emociones, a través de la respiración y el movimiento porque no hay emoción sin movimiento". 

Revisa las declaraciones en el siguiente video. 

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