En países como Japón, Finlandia, Noruega y Alemania, la práctica de no usar zapatos dentro de casa es muy común. Pero, ¿será beneficioso realmente?

La costumbre de sacarse los zapatos antes de entrar a la casa es una práctica casi obligatoria en gran parte del continente asiático y con el paso de los años se ha ido implementando en países europeos como Alemania y Finlandia entre otros.

Algo que en Chile estaba lejos de suceder hasta que llegó la pandemia del Coronavirus, ya que muchas personas comenzaron a buscar la manera de evitar el contagio de una u otra forma. Es así que en los hogares de nuestro país muchos comenzaron a exigir a sus visitas que se sacaran los zapatos antes de ingresar.

Y es que no es un mito que resulta beneficioso para el ser humano y hoy te damos 3 razones para andar descalzos al interior de tu hogar.

• Reducción de patógenos

Como todos sabemos en el calzado se acumulan un sinfín de bacterias que producen enfermedades, esto debido al contacto con el suelo, ya que al caminar por lugares públicos es imposible controlar qué pisamos. 

Más de alguna vez hemos pisado un chicle, restos de comida o incluso excremento de algún animal, siendo este último extremadamente desagradable por el olor que sale de la suela de nuestros zapatos.

Si a esto le sumamos que las condiciones como la humedad y el calor favorecen su proliferación, se pueden imaginar la cantidad de microorganismos que estamos invitando a entrar en nuestros hogares.

• Cuidado del piso

Si bien actualmente muchos departamentos cuentan con piso flotante, en la mayoría de las casas de nuestro país es más común encontrarse con pisos de madera y baldosas. Y muchas veces las esporas de algunas de las bacterias antes mencionadas no son tan fáciles de eliminar. 

De ahí la necesidad de utilizar productos desinfectantes para limpiar los pisos. El problema es que muchas veces estos productos dañan el piso o las alfombras que son las que más absorben los residuos de nuestros zapatos y dificultan su limpieza y desinfección.

• El momento de relajo del día

Son muchas las personas que esperan con ansias el momento del día en que llegan a sus casas y se sacan los zapatos. Y es que en ese momento se suele experimentar una sensación de relajo que incluso se intensifica cuando caminamos descalzos, en calcetines o con pantuflas.

Y no es algo que nos debiera sorprender, ya que esta práctica se asocia con beneficios para el apoyo del pie y de su musculatura. Pero no solo eso, porque también nos aporta mayor equilibrio y circulación a la hora caminar trayectos cortos al interior del hogar.

PUEDES VER MÁS NOTAS DE ESTE TIPO AQUÍ EN ESPACIO 13C