El regreso al trabajo y a clases implica menos tiempo en casa y cambios en los hábitos diarios. Especialistas advierten que perros y gatos pueden resentir esta transición si no se realiza de manera gradual.

Con el fin del verano y el inicio de marzo, los hogares retoman horarios más estructurados. Las mañanas vuelven a ser más apresuradas, aumentan las horas fuera de casa y disminuyen los espacios de ocio compartido. En este escenario, las mascotas, que durante semanas disfrutaron de mayor compañía y paseos más largos, también enfrentan un proceso de adaptación.

Perros y gatos son animales profundamente ligados a la rutina. Los cambios bruscos en los tiempos de alimentación, descanso o interacción pueden generar estrés, ansiedad por separación o modificaciones en su comportamiento habitual. Maullidos o ladridos excesivos, destrucción de objetos, alteraciones en el apetito o en el sueño son algunas de las señales más frecuentes.

“Muchas veces no consideramos que nuestras mascotas también sienten el impacto del cambio de rutina. Después de un verano con más presencia de la familia en casa, pasar varias horas solos puede generarles ansiedad o inseguridad si no los preparamos con anticipación”, explica Carolina Ruiz, médica veterinaria de SuperZoo.

Para facilitar esta transición, la especialista recomienda comenzar algunos días antes a ajustar los horarios de comida y paseo, acercándolos gradualmente a los que se mantendrán durante el año. Esto permite que el cambio no sea tan abrupto y que el animal pueda adaptarse progresivamente.

¿Cómo cuidar a las mascotas con el retorno a la rutina de marzo? 

En el caso de los perros, aumentar la actividad física antes de salir de casa ayuda a que estén más relajados durante el día. Un paseo más largo o juegos que estimulen tanto el ejercicio como el olfato pueden marcar una diferencia importante.

En gatos, incorporar momentos de juego activo y dejarles espacios enriquecidos, como rascadores, juguetes interactivos o premios dosificados, contribuye a reducir el aburrimiento y el estrés cuando permanecen solos.

También es recomendable mantener una actitud tranquila al momento de salir y regresar al hogar. “Las despedidas muy efusivas pueden reforzar la sensación de ansiedad. Lo ideal es actuar con naturalidad y, al volver, dedicar un tiempo de calidad para reforzar el vínculo y transmitirles seguridad”, añade Ruiz.

La adaptación a marzo no solo implica reorganizar agendas familiares, sino también considerar el bienestar emocional de los animales de compañía.

“Con planificación, pequeños ajustes y observación atenta, podemos ayudar a que nuestros perros y gatos enfrenten esta nueva etapa de manera mucho más equilibrada y saludable”, concluye la veterinaria de SuperZoo.

Porque si marzo marca el retorno a la rutina para las personas, también es una oportunidad para acompañar a las mascotas en este proceso y asegurar que el cambio sea positivo para todos los integrantes del hogar.