Golpes en el rostro y masajes faciales intensos: la inquietante tendencia del 'looksmaxxing' que crece en redes
El fenómeno del looksmaxxing se expande en plataformas como TikTok e Instagram, especialmente entre hombres jóvenes. Aunque promete “mejorar la apariencia”, especialistas alertan sobre sus riesgos psicológicos y físicos.
En el ecosistema digital actual, nuevas tendencias emergen con rapidez, especialmente entre audiencias jóvenes. Una de las que ha captado la atención en los últimos meses es el looksmaxxing, un concepto que se traduce como “lucir lo mejor posible” y que apunta a maximizar el atractivo físico.
En plataformas como TikTok e Instagram, esta práctica ha alcanzado millones de visualizaciones. Usuarios comparten rutinas, consejos y métodos para mejorar su apariencia, muchos de ellos basados en estándares específicos y cuantificables.
Dentro de estas comunidades, se promueven características consideradas ideales, como una mandíbula definida, un mentón con ángulo entre 105° y 120°, una proporción facial 1:8 y pómulos marcados. Estas métricas se presentan como objetivos a alcanzar, sin respaldo científico.
Las prácticas asociadas al looksmaxxing van desde cuidados básicos hasta acciones más extremas. En algunos videos, se observa a jóvenes realizando ejercicios faciales intensivos, masajes con dispositivos eléctricos e incluso golpeándose los huesos del rostro con la idea de modificar su estructura.
Uno de los exponentes más conocidos es Braden Peters, conocido como “clavicular” en redes sociales. El joven ha generado controversia al asegurar que consume testosterona desde los 14 años y que ha recurrido a golpes en su rostro para alterar su apariencia.
Otro caso es el de Marvin, quien relató a la BBC cómo ha integrado estas prácticas en su rutina diaria. Según explicó, además de ir al gimnasio y realizar rutinas de cuidado de la piel, también practica ejercicios faciales como el zygopush, que consiste en ejercer presión desde la mandíbula hacia los pómulos.
"A veces la gente me ve y piensa: '¿Qué está haciendo este hombre?'", dijo al citado medio, para luego agregar que un hombre “llega a su mejor versión” cuando se acerca a esta apariencia.
Además, el joven utiliza aplicaciones de análisis facial que evalúan sus rasgos y sugieren posibles mejoras, reforzando la idea de que el atractivo puede medirse mediante parámetros numéricos.
El origen del looksmaxxing
El origen del looksmaxxing se encuentra en comunidades digitales conocidas como “incels”, término que hace referencia a hombres que se consideran involuntariamente célibes y que atribuyen su situación a su apariencia física. El concepto se popularizó en Chile gracias a la serie "Adolescencia", de Netflix.
Estos espacios forman parte de la llamada manosfera, una subcultura online que promueve ciertas visiones sobre la masculinidad y las relaciones de género.
En ese contexto, el looksmaxxing surge como una respuesta: mejorar la apariencia para aumentar el denominado “valor en el mercado sexual” (SMV), un concepto que busca medir el atractivo de una persona.
Con el tiempo, el término ha trascendido estos nichos y se ha masificado en redes sociales, llegando a audiencias más amplias, especialmente adolescentes.
La tendencia se ha diversificado en distintas categorías según el nivel de intervención:
- Softmaxxing: prácticas no invasivas como ejercicio, dieta, cuidado personal o estilo.
- Hardmaxxing: métodos más extremos como cirugías, uso de hormonas o modificaciones corporales.
Paralelamente, la industria ha comenzado a capitalizar este fenómeno. En países como Estados Unidos, Reino Unido y Australia han surgido plataformas que ofrecen productos, suplementos y cursos orientados a mejorar la apariencia bajo esta lógica.
Los riesgos del looksmaxxing
El crecimiento del looksmaxxing ha abierto un debate sobre los estándares de belleza masculinos y su impacto en la salud mental.
Especialistas advierten que este tipo de contenido puede generar inseguridades y distorsiones en la percepción del propio cuerpo.
“Hay muchas más repercusiones negativas en la salud mental. Desarrollan problemas de imagen corporal que no tenían antes de integrarse a la comunidad, comienzan a ver su cuerpo como defectuoso e imperfecto, algo que arruinará sus vidas”, dijo Michael Halpin, profesor de psicología de la Universidad de Dalhousie, en un reportaje de NBC News.
Por su parte, el periodista Matt Shea ha investigado cómo algunos creadores de contenido utilizan este tipo de discursos como modelo de negocio.
"Venden cursos sobre cómo aumentar tu 'valor en el mercado sexual' (SMV, por sus siglas en inglés), que básicamente mide lo atractivo que eres según su propia escala", explica.
En la misma línea, el Dr. Stuart Murray, especialista en trastornos alimentarios masculinos, advirtió sobre la falta de evidencia científica en estos contenidos.
"El contenido de TikTok que circula no se basa en evidencia científica, pero se presenta como si fuera ciencia", declaró a la BBC.
El experto también profundizó en los efectos psicológicos que puede generar esta tendencia. "Si caemos en la trampa de la insatisfacción y la baja autoestima, si reducimos nuestra identidad a un número, un tono de piel o un ángulo facial, disminuimos nuestro valor como personas. Queremos que los hombres se centren en formas más sostenibles de generar su autoestima e identidad".
Preguntas sobre el looksmaxxing
- ¿Qué significa looksmaxxing?
Es una tendencia que busca maximizar el atractivo físico mediante distintas prácticas, desde cambios de estilo hasta intervenciones más complejas.
- ¿Por qué preocupa a los expertos?
Porque puede generar problemas de salud mental, baja autoestima y una visión distorsionada del cuerpo, especialmente en jóvenes.
- ¿Qué es el SMV en el looksmaxxing?
Es el “valor en el mercado sexual”, una métrica utilizada en estas comunidades para medir el atractivo de una persona según estándares propios.
