Pato Yáñez le dijo adiós a la ponchera y contó el secreto de su abdomen plano

El comentarista se puso las pilas gracias a la televisión HD.

Después de cierta edad los hombres o aceptan o luchan con su peor enemigo: la ponchera. La acomulación de grasas y de tantos postres, copas de vino y asados convierte en panzones a la mayoría y no hay otro remedio que la alimentación sana y el ejercicio ¡Pero es no es vida!, alega la mayoría... ¿Qué hacer entonces?

Pato Yáñez se puso solidario y quiso ayudar a sus pares ¡Ellos también tienen sus secretillos! El ex seleccionado nacional confesó que no se aleja demasiado de lo que recomiendan los especialistas... ¡no existen los milagros!, así que se hizo muy amigo del gimnasio y de ordenar las comidas.

A La Cuarta Yáñez profundizó. Partiendo por los alimentos, su desayuno consta de frutas y a medio día come jamón de pavo y yogurt. A la hora de almuerzo decide entre carbohidratos y proteínas, no mezcla ambos, y también consume legumbres y ensaladas. 

¿Y el deporte? Fundamental a la hora de acabar con la ponchera. El comentarista de fútbol asiste al gimnasio todos los días y hace una hora de cardio para luego dedicarse a levantar peso. Para finalizar su rutina hace abdominales. 

A punta de esfuerzo Yáñez terminó con su panza indeseada tras su llegada a la pantalla ¿Su secreto de belleza? Humectarse el cuerpo después de la ducha.