Qué hacer si olvidaste tomar una pastilla anticonceptiva (o más)
- Por: Javier Sáez
Los anticonceptivos orales se toman a diario, por ello, es común que se produzcan olvidos o impuntualidades. Una especialista detalla cómo proceder y de qué manera repercute la etapa del ciclo menstrual en la que ocurrió la omisión.
Es más común de lo que parece y sus efectos pueden variar según la etapa en la que estés de tu ciclo menstrual. Una experta explicó qué hacer si te saltaste alguna pastilla anticonceptiva o varias.
Si olvidaste tomar una de las píldoras, probablemente necesitas consejos concretos, por lo que la matrona Victoria Cancino entregó algunos tips y enfatizó en que la respuesta a este tipo de situaciones dependerá siempre de cuántas pastillas se olvidaron y también de la semana del ciclo en que ocurrió.
La matrona de DKT South America, señaló que también es posible que sea necesario evaluar el uso de una píldora de emergencia a través de una consulta médica.
"Sabemos que el ritmo de vida actual puede llevar a que olvidemos tomar una dosis, pero actuar rápidamente puede marcar la diferencia entre seguir protegida o quedar expuesta a un embarazo no planificado", señaló la matrona en un comunicado.
¿Qué hacer si te olvidaste una o más pastillas?
De acuerdo a Cancino, estas son algunas recomendaciones que puedes tomar en cuenta:
- Primera semana. Olvidaste una pastilla: Tómala tan pronto como lo recuerdes, incluso si eso implica tomar dos juntas ese día. Continúa luego con el horario habitual.
- Primera semana. Olvidaste 4 o 5 pastillas: Toma solo una de las olvidadas y retoma el esquema normal. Durante los siguientes 7 días, usa un método de barrera (como condón) o mantén abstinencia, ya que el riesgo de ovulación es alto.
- Segunda semana. Olvidaste dos pastillas: Toma una tan pronto como lo recuerdes y continúa con tu horario habitual. Es menos probable que falle el método, pero se sugiere usar doble protección por precaución.
- Tercera semana. Olvido antes de las placebo: Toma la pastilla olvidada, pero salta los días de placebo y comienza inmediatamente una nueva caja. Esto evita que se produzca la ovulación y con ello el riesgo de embarazo.
- ¿Qué pasa si tuviste relaciones sexuales sin protección tras varios olvidos? Si fue en la primera o tercera semana, considera el uso de la pastilla de emergencia y consulta con tu ginecólogo/a lo antes posible. También está la opción del DIU (dispositivo intrauterino), que además de ser un método anticonceptivo de largo plazo, también puede utilizarse como anticoncepción de emergencia si se inserta dentro de los cinco días posteriores a una relación sexual sin protección. En particular, el DIU de cobre es altamente efectivo en este contexto, con una tasa de eficacia superior al 99%.