Recetas para desintoxicar el cuerpo después de Fiestas Patrias

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Las Fiestas Patrias son una excelente excusa para salirse de la dieta y probar exquisitas preparaciones típicas chilenas. 
 
Asado, choripanes, empanadas, sopaipillas, pan amasado, son parte de las deliciosas comidas que miles de compatriotas disfrutaron junto a sus familias, durante los tres días de descanso. 
 
A pesar del goce que significa compartir entorno a ricos platos, muchas veces se cae en los excesos, generando efectos desagradables como inflamación, dolor estomacal, estreñimiento, entre otros. 
 
Para que puedas combatir estos efectos adversos, te dejamos 4 recetas imperdibles del programa "Secretos para sanar", donde Carolina Bezamat entrega los mejores consejos para limpiar el organismo. 
 
Receta anti inflamatoria con aloe vera
 
 
Receta energética de kiwi 
 
 
Receta de hojas de amaranto a la cúrcuma 
 
 
Barritas de maqui y rosa mosqueta 
 

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