Los consejos del doctor Neira para enfrentar emocionalmente una crisis

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El 18 de octubre se desencadenó el estallido social en Chile, lo que provocó que las dinámicas sociales a nivel nacional cambiaran. Por esta razón, muchas personas han visto alteradas sus rutinas, lo que ha provocado -en algunos casos- crisis de ansiedad, nervios, episodios de estrés, etc.

Rodolfo Neira, médico intensivista y conductor del programa “Síntoma Chilensis”, nos entregó algunas recomendaciones para reconocer, prevenir y enfrentar el agotamiento emocional durante estos días.

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