Vida Sana

Modo Wellness

Domingo 10:00 | Martes 21:30 | Sábado 10:00

La conexión total de los ejercicios Mindfulness

Por: Tamara Rosales
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En "Modo Wellness", María José Prieto se reúne con el doctor Luiggi Accatino, psiquiatra de la Red de Salud UC Christus, para aprender del método Mindfulness, el cuál consiste en sincronizar nuestra mente, cuerpo y espíritu en un momento determinado.

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